반응형 글루코사민3 MSM 효능 효과 부작용 안녕하세요 미카엘리입니다. 오늘은 관절통증에 좋은 3대장중 마지막 MSM에 대하여 알아보겠습니다. 오늘도 화이팅 하세요~ 오늘의 주제 : MSM (Methyl Sulfonyl Methane) 식이유황 MSM : 항염증 / 항류마티스 / 항산화 MSM으로 약칭되는 메틸-설포닐-메탄 (Methyl Sulfonyl Methan)은 우리몸 안에 존재하는 화합물입니다. 특히 (1)혈장을 통해 우리 몸 전체를 순환합니다. (1)혈장 : 혈액 속 적혈구·백혈구·혈소판 등을 제외한 담황색을 띠는 중성의 액체 MSM은 우리몸에서 자연 생성되긴 하지만 MSM의 복용으로 수치를 높인다면 강력한 항염 특성으로 인하여 우리몸의 통풍, 골관절염 같은 염증성 통증 치료에 좋다고 합니다. MSM(Methyl Sulfonyl Meth.. 2021. 11. 8. 콘드로이친 (Chondroitin) 효능 효과 부작용 오늘의 주제 : 콘드로이친 (Chondroitin) ◎ 콘드로이친이란? 콘드로이친은 연골, 연골 세포라는 결합 조직 세포의 필수 구성 요소입니다. 콘드로이친은 특히 결합 조직, 연골, 진피, 인대 및 힘줄의 세포외 기질에 자연적으로 존재합니다. 콘드로이친의 구성은 프로테오글리칸(PG)과 II형 콜라겐으로 구성됩니다. 생리학적으로 사람의 연골에서 콘드로이친의 비율은 출생부터 40세까지 감소합니다. 이것이 바로 연골이 악화되는 원인중의 하나입니다. 콘드로이친은 연골의 필수 성분으로써 소위 "설페이트(황산염)" 형태로 존재합니다. 이것은 콘드로이친 설페이트로 불리며 글리코사미노글리칸(GAG) 계열에 속합니다. 글리코사미노글리칸은 황산염과 아미노당의 중합체입니다. 콘드로이친 설페이트에는 4-설페이트 형태와 6-.. 2021. 11. 5. 글루코사민(glucosamine) 효능 효과 부작용 미카엘리의 헬스케어 안녕하세요. 미카엘리입니다. 오늘은 글루코사민에 대해서 알아보겠습니다. 글루코사민이란? 글루코사민은 체내에서 포도당과 글루타민으로 형성됩니다. 천연 아미노당 가운데 하나이며 분자구조는 포도당에 가깝습니다. 콘드로이틴 설페이트의 ①전구체이며 히알루론산 성분의 일부입니다 . 또한 여러 다당류와 특히 키틴, ②큐티클 또는 절지 동물의 껍질(곤충,갑각류등)의 중요한 구성 요소입니다. 사람에게선 연골, 피부, 힘줄 및 인대에서 발견됩니다. 인간의 글루코사민 생산량은 하루에 4 ~ 20g입니다. ①전구체 : 어떤 물질대사나 반응에서 특정 물질이 되기 전 단계의 물질 ②큐티클 : 식물의 표피세포나 동물의 상피세포의 바깥 표면에 분비된 막모양 구조 글루코사민의 효능 효과 부작용 인간의 글루코사민 생.. 2021. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
