반응형 칼슘마그네슘아연1 아연(ZINC) 효과 효능 부작용 안녕하세요 미카엘리 입니다. 초심으로 돌아가겠습니다. 오늘의 주제 : 아연 ( ZINC ) 적지만 우리몸의 필수미네랄인 아연에 대하여 알아보겠습니다. 구독 하트 감사합니다. ◎아연(ZINC) 이란? (효능/효과) 우리몸 건강에 필수미네랄이지만 아주 적은량의 아연은 체내에서 극히 소량(2~3g)으로만 발견된다고 합니다. 주로 근육(60~65%), 뼈, 간 및 피부에서 발견되지만 이 외에도 신체 조직의 많은 곳에서 활동할 수 있습니다. 여러 단백질 구조로 구성되어 있는 아연은 실제로 여러 역할을 하고 있는 팔방미인입니다. ①보조인자로서 세포가 에너지를 생산하는 과정에서 단백질과 지방(탄수화물 및 지질)의 대사에 참여하여 많은 효소 반응을 활성화할 뿐만아니라 200개 이상의 효소(내장기관에 필수적인)의 활성화.. 2021. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
