반응형 비타민K효능효과1 비타민 K 효능 효과 부작용 안녕하세요 미카엘리의 헬스케어입니다. 건강에 도움이 되는 정보 구독 Please~ 비타민 K 비타민 K는 상처가 났을때 혈액이 응고되고, 뼈 및 혈중 칼슘 수치 조절등의 역할을 하는 지용성 비타민을 말합니다. 비타민 K 는 주로 특정한 식품에서 많이 볼 수 있습니다. 치즈나 식물을 발효시키는 박테리아 또는 장내 박테리아에 의해 합성 되거나 음식(특히 녹색 채소, 엽록체때문)에서 나옵니다. 동물성 지방에서도 일부 발견되기도 합니다. 비타민 K 는 우리몸에서 혈액을 응고 / 뼈에 칼슘을 고정 / 동맥의 유연성 / 및 일반적으로 혈관 , 힘줄 , 연골 및 기타 결합 조직을 두루 돌보고 있습니다. 비타민 K는 크게 두가지로 볼 수 있는데 K1 - 필로퀴논 과 K2 - 메나퀴논으로 나누어 볼 수 있습니다. 필로퀴.. 2021. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
